关于咨商师
我擅长的治疗方式
我相信每个人都拥有内在的力量，即使生活的挑战让这力量不被看到。因此,我的治疗方式主要以人为本(person-centered)发掘个人的内在力量并以个别的情况和需求来运用不同治疗法与技巧。这包括但不局限于认知行为疗法（CBT），接纳与承诺疗法（ACT），解决方案聚焦疗法(SFT)及情绪取向治疗法(EFT)。
我致力于营造一个尊重与包容性的空间,支持和帮助来访者找到目标、平衡的生活。不论您的语言、文化或背景，我都欢迎您来到奇亚籽心灵空间，让我陪伴着您探索您的内心世界，发觉内在力量。
教育背景
- 莫纳什大学 (Monash University) – 咨商硕士 (Master of Counselling)
专业培训
- 情绪取向治疗（Emotionally Focused Couples Therapy, EFCT）培训
- 精神健康急救 (Mental Health First Aid)
- 应用自杀干预技能培训 (Applied Suicide Intervention Skills)
- Gottman’s 伴侣治疗 (L1)
- MARAM 综合风险评估和管理模块 (MARAM Comprehensive Risk Assessment and Management Module)
- 家庭暴力使用者培训 (Working with Adults Who Use Family Violence)
- safeTALK
我希望为每一个人营造一个舒适、安全的环境来探索内心世界，并支持人们找到内在力量和自信，过一个有意义和平衡的生活。
奇亚籽的能量
小小的一颗奇亚籽蕴含着丰富的营养与能量。这也是奇亚籽心灵空间的名字来源。我相信每个人都有内在力量。然而，在生命旅途中，因为一些经历让我们陷入困境，而暂时影响我们去看到或察觉自己的内心和力量。
奇亚籽心灵空间希望能提供你一个可以学习、分享，有笑有泪的心灵空间。让我的倾听与陪伴，帮助你重启你想要的人生。
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