别看着后照镜过人生

Aug 21, 2025 | 0 comments

有听过这么一句话吗?
“别看着后照镜过人生”。
我们多常往后看?
多常想着惦着过去,
后悔发生的一些事,
生气他人曾说过的一句话,
埋怨别人对我们做的事。
就像我们开车在人生路上,
没有好好的看着眼前的风景,
却三不五时往后照镜看;
看着后面的车子,
还是飞逝的景色而没有专心开车。
偶尔来了一台车对我按喇叭,
都会挑起我的不悦和一些想法。
或是车灯从后照镜反射照到了我的眼睛,
我都会不高兴,想着那车子为何这么做?
为何有些司机不会注意体贴其他人等等事情。
很多时候我们无法掌控他人的行为,
但因为这些被挑起的念头
让我们无法看着眼前的事,
脑海里笼罩着各种各样的念头。
其实我们应该专心做好当下的那一件事,
欣赏眼前的风景,
甚至摇下车窗感受着迎面而来的风,
是暖的还是冷的?
是有味道的还是清新的?
感受着照在脸上和手上的阳光,
还有手中的方向盘,我们从来没有好好感受,
摸一摸体会一下那质感,
让它留在心里。

原来,
活在当下就是用五官感受此时此刻。
这一切感官所带来的信息都是活着的象征!
那迎面刮来的阵阵冷风不再让我讨厌,
也不再让我心有戚戚焉,
反而让我感觉到自己的存在!
什么喇叭声,汽车排气管的味道,
刺眼的阳光,
都意味着我的心还在跳,我的感官还灵敏!
而这,就是当下,
就是值得感恩的当下!
希望我这体悟的不晚,
希望我的心跳能让我开车到很多个下一站。
而我的下一站就是明天,
你呢?

张凯佳

张凯佳

ACA注册咨商师,Master of Counselling 。 张凯佳是一位热衷于个人心理健康与伴侣关系的专业咨商师。通过充满同理心和以来访者为中心的支持,她为来访者创造了一个安全温馨的空间去探索挑战并实现成长。在工作之余,她喜欢阅读,也非常乐意通过文字分享生活的观察及实用的心理健康见解。

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