看着妹妹和妹夫照顾宝宝勾起了我多年前刚有小宝宝的回忆。

说起来，每个父母从怀孕前到生产，到照顾宝宝长大都不容易啊！这过程需要我们的耐心、智慧和坚持！而每个小孩都是独一无二的。正因为如此，有两个孩子经验的我也帮不了一些事，更不能完全体会我妹和妹夫所经历的。

虽然如此，我深刻明白为人父母也需要爱与关怀。我相信有些妈妈跟我一样会赞同说生产后，妈妈们感受到更多人的目光在小宝宝身上；照顾着、呵护着宝宝。当然，婴儿需要无微的照顾。但不知不觉，大家的（也包括妈妈自己的）注意力都在婴儿身上：凡事都围绕着小宝宝，以宝宝为优先，而忽略了孩子的爸妈其实也需要关爱。

刚生产的妈妈无论是生产时或是复原时期都会经历大大小小的疼痛。短短的一两天，妈妈可能需要被插管、动手术、或是在后来亲喂母乳时乳腺堵塞等问题出现时，都得听凭专业人士的安排。这时，身体感觉已经不像是自己的了。这难免会有些许的无奈和无助感。再加上生产后的身体‘今非昔比’，多了另一层的失落。

面对各种心理起伏，一个妈妈需要的是他人的温柔与肯定：温柔的面对妈妈的心情，多看看她们，多与她们聊一聊，认可妈妈的努力，尝试理解她的感受。有时候，一个拥抱并让她知道她做了一件非常了不起的事可以帮她充电和给予她更大的力量！因为我们每个人都希望自己的辛苦能被看到，被其他人理解。

与此同时，孩子的爸爸也面对一些心理转折–其中可能包括思维与妈妈或长辈不同而被否定的挫折感。这可能与普遍社会认为爸爸不如妈妈来得体贴、细心和周全，而否定爸爸的一些主意和帮忙。这种意识可能不自觉的在周围人的身上流露出来，而开始批评、‘纠正’我们认为爸爸所做的不是。曾经的我，便是如此。一开始我和老王主张男主外女主内，所以家里大小事由我决定。老王一开始努力的配合，许多事情跟着我的方式来做。随着时间，他也倍感受挫，觉得很多事情做得不够好。慢慢的，我才了解做爸爸和丈夫的他，也需要我的包容与鼓励，接纳他的感受、尊重他的意见！

其实，我们都不完美，有自己的情绪和想法。而这可以通过不断地沟通、相互理解和包容来维系关系。说白了，在育儿路上，孩子的爸爸、妈妈也需要家人的包容与爱。就像美国电视剧《摩登家庭》里所传递的信息：“我们都不完美，却彼此相爱并接纳对方。”

在封城时期，看到朋友分享她们研发新菜色，有的分享了她们自己种的菜，有的学会了缝制口罩，画画。而我妈妈则在家钻研各式糕点。我回想自己在这期间学了什么东西，好像没什么实质看得到的事。但若要说学了什么，我倒是在这时期学习放下对他人的期待，尤其是对身边最亲的家人。

这不是我第一次这么觉得。以前就有这种体悟，觉得期待是关系中一个重大的课题。人与人之间的争执多数就是来自期待与现实的落差。经过这些年的历炼，我学习放下，放下再放下。而这次居家检疫再度挑战我能把对他人，甚至是对自己的’期待’放下多少。

当第三个学期开学大儿子重返线上上课后，我这妈妈心中压力就跟着来！本以为我已经心理准备好了，但看着这小男生赶着写功课，字体潦草，东歪西倒，我尽量心平气和提醒他，但难免还是有眉头深锁，摇头的时候。老师也三不五时告诉他字要慢慢写，写在线上等等，都成了他耳边风。直到有一天，老师留下的评语是：”我看不懂最后一段你写的是什么…” 哇，瞬间我的血压飙高！本来之前是提醒，叮咛，碎念，但看到老师的这一句评语后，我就站在他旁边盯着他写每个字。这时，大儿子不高兴被盯着所以开始闹，小儿子在旁边吵着要我陪他玩，而老公在一旁用电脑却无法专心上班…我们大家都处在高压锅里！

后来，静下心来，我琢磨自己对孩子写字这事太心急了。你可能在想压力也是动力，没有期待就没有成长的目标啊！我承认，我也知道。但是当压力不是动力，而是身心健康的阻力；当期待不是目标，而是破坏关系的因素时，我们就该调整内心的压力和期待。也许我们最近面对的压力太多，而我们这一刻的内心状态还不够强大到可以化解压力。又或者我们对内心期待的事太过心急，方式极端而带来对方的反弹…这些都值得我们去省思，去探讨的”关系”功课。